Szkoła Tenisa – Jak bezpiecznie trenować na Kortach

By |2022-01-19T16:51:47+01:0031 sierpnia, 2021|Bez kategorii, młodzież, tenis|

Głównym celem zajęć w początkowej fazie (podstawowej) jest profilaktyka urazów, wyrobienie prawidłowych wzorców ruchowych oraz rozwój cech motorycznych niezbędnych każdemu młodemu zawodnikowi. W późniejszej fazie [...]